وقتی مہارت: کارکردگی
وقت مادے کی ابدی حرکت کا اظہار ہے ، جو تبدیلیوں کے تسلسل اور ترتیب کی نمائندگی کرتا ہے۔ یہ دو بنیادی تصورات کا احاطہ کرتا ہے: وقت اور مدت.
وقت ایک پیرامیٹر کے طور پر کام کرتا ہے جو انسانوں کے ذریعہ مادے کی نقل و حرکت یا واقعات کے وقوع کو بیان کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔ زمین کی گردش پر مبنی آفاقی وقت کا نظام وقت کی پیمائش کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔
یہ بات بڑے پیمانے پر تسلیم کی جاتی ہے کہ وقت غیر متزلزل طور پر آگے بڑھتا ہے، اور ہم ماضی کو دوبارہ دیکھنے کے لئے اپنے اقدامات کو پیچھے نہیں ہٹا سکتے ہیں. اس کے بجائے، ہمیں ہمیشہ ایک نامعلوم کل کی طرف سے خوش آمدید کہا جاتا ہے. طبیعیات میں سب سے زیادہ پریشان کن معمہ اس سوال کے گرد گھومتا ہے کہ وقت کا تیر صرف ایک سمت کی طرف اشارہ کیوں کرتا ہے۔
وقت کے تیر کا تصور برطانوی طبیعیات دان آرتھر ایڈنگٹن نے 1927 میں پیش کیا تھا تاکہ یہ واضح کیا جاسکے کہ وقت صرف آگے کی سمت میں بہہ رہا ہے۔
ہم ماضی سے مستقبل تک سفر کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں، لیکن ہم میں اس سفر کو پلٹنے کی صلاحیت نہیں ہے. اگر ہم خلا اور وقت کو چار جہتوں کے طور پر دیکھتے ہیں تو ، یہ واضح ہوجاتا ہے کہ وقت واحد جہت ہے جو خاص طور پر ترقی کرتی ہے۔
وقت انسانیت کے لئے سب سے قیمتی اثاثہ کے طور پر کھڑا ہے، جو تمام کوششوں کی بنیاد اور تمام اقدار کے چشمے کے طور پر کام کرتا ہے. زندگی کے سفر کے دوران ایسے لمحات آتے ہیں جب وقت سست روی سے گزرتا دکھائی دیتا ہے جبکہ دیگر اوقات میں یہ اڑتا ہوا نظر آتا ہے۔
وقت کے بارے میں ہمارے ذاتی تصور سے قطع نظر، ہمیں اس کی قیمتی فطرت کو تسلیم کرنا چاہئے اور اسے ایک مکمل اور بامقصد وجود کی قیادت کرنے کے لئے دانشمندانہ طور پر منظم کرنا چاہئے.
بل گیٹس، جو وقت کی اہمیت کو سمجھتے ہیں، احتیاط سے اپنے شیڈول کا انتظام کرتے ہیں، اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ وہ ہر منٹ کو زیادہ سے زیادہ کریں. انہوں نے ایک بار زور دے کر کہا تھا کہ "وقت ہمارا سب سے قیمتی وسیلہ ہے، لہذا اسے بے معنی چیزوں پر ضائع نہ کریں۔
ایک بار جب ہم وقت کی قدر کو سمجھ لیتے ہیں تو ، ہم اسے بہتر طریقے سے منظم کرنے اور استعمال کرنے کے لئے متعدد حکمت عملی اپنا سکتے ہیں۔ مؤثر وقت کے انتظام کے لئے یہاں کچھ تجاویز ہیں:
1.ایک منصوبہ تیار کریں: واضح اہداف قائم کریں اور مختلف کاموں اور سرگرمیوں کے لئے وقت مختص کرنے کے لئے ایک جامع منصوبہ تیار کریں. روزانہ کے مقاصد کی واضح تفہیم حاصل کرنے کے لئے کیلنڈر یا ٹائم مینجمنٹ ٹولز کا استعمال کریں۔
2.کاموں کو ترجیح دیں: کاموں کی شناخت کریں اور ترجیح دیں ، ان پر توجہ مرکوز کریں جو اہم اور وقت کے لحاظ سے حساس ہیں۔ تاخیر سے بچیں اور اہم ذمہ داریوں کو پورا کرنے پر توجہ مرکوز کریں۔
3.توجہ ہٹانے کو کم سے کم کریں: کام یا مطالعہ کے سیشن کے دوران ، سوشل میڈیا اور موبائل فون کی اطلاعات جیسے ممکنہ خلل کو کم سے کم کرنے کی کوشش کریں۔ مجموعی کارکردگی کو بڑھانے کے لئے ہاتھ میں موجود کام کو مکمل کرنے کی طرف اپنی توجہ مرکوز کریں۔
4."نہیں" کہنا سیکھیں: ان درخواستوں کو مسترد کرنے کا فن سیکھیں جو آپ کے وقت کے ساتھ بہت کم اہمیت یا مطابقت رکھتی ہیں۔ اپنا وقت مناسب طریقے سے مختص کریں اور دوسروں کے مطالبات کو اپنے وقت اور توانائی پر اجارہ داری کی اجازت دینے سے گریز کریں۔
5.وقت کامناسب استعمال کریں: چھوٹے کاموں کو انجام دے کر یا سفر کے دوران آڈیو کورسز پڑھنے یا سننے جیسی تعلیمی سرگرمیوں میں مشغول ہوکر منقسم وقت کی مدت کو بہتر بنائیں۔ ان مختصر وقفوں کا مؤثر استعمال مجموعی طور پر وقت کے استعمال میں نمایاں اضافہ کرسکتا ہے۔
6.آرام اور تجدید: زیادہ ورزش سے گریز کرتے ہوئے آرام اور آرام کے لئے وقت مختص کریں۔ اپنے شیڈول میں وقفوں کو شامل کرنے سے پیداواری صلاحیت کو بہتر بنایا جاسکتا ہے اور ذہنی وضاحت میں اضافہ ہوسکتا ہے۔
7.وقت کی تشخیص اور ایڈجسٹمنٹ: مختلف کاموں کے لئے درکار وقت کا درست اندازہ لگانا اور ضروری ایڈجسٹمنٹ کرنا سیکھیں۔ کچھ کاموں کی مدت کو کم کرنا عام بات ہے ، جس کی وجہ سے شیڈولنگ کے مسائل پیدا ہوتے ہیں۔ غیر متوقع حالات کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے بفر ٹائم کی اجازت دیں۔
ان حکمت عملیوں کو نافذ کرکے ، افراد مؤثر طریقے سے اپنے وقت کا انتظام کرسکتے ہیں ، اس انمول وسائل سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔ وقت کی عارضی نوعیت کو تسلیم کرنے سے ہمیں اپنے اعمال کو ترجیح دینے اور مقصد پر مبنی زندگی گزارنے کی ترغیب ملتی ہے۔