الزيوت الأساسية
تستخدم الزيوت الأساسية المشتقة من مكونات نباتية طبيعية على نطاق واسع لتعزيز الجسم وتهدئة المشاعر وتنقية العقل. ومع ذلك ، فإن الكثير من الناس غير متأكدين من كيفية استخدامها بفعالية. بالنسبة للزيوت الأساسية الشائعة ، هناك ثلاث فئات: الزيوت الأساسية الفردية والمركبة والزيوت الحاملة. 1. زيت أساسي واحد الزيت العطري الواحد هو مستخلص نقي من نبات معين ، مثل اللافندر أو شجرة الشاي. تتميز هذه الزيوت بنقاوة ملحوظة تصل إلى 100٪. ومع ذلك ، نظرًا لطبيعتها المركزة والفعالة ، لا ينبغي وضع معظم الزيوت العطرية على الجلد مباشرة ، لأنها قد تسبب تهيجًا أو ضررًا. يُستثنى من هذه القاعدة الزيوت الأساسية للخزامى
查看更多