كشف السر عن أساسيات البشرة
يكشف الفحص الدقيق لروتين العناية بالبشرة لدى المستهلكين عن وجود فجوة كبيرة. يعتقد بعض عشاق العناية بالبشرة ، وخاصة الرجال ، أن غسول الوجه وربما اللوشن أو الكريم كافيان. من ناحية أخرى ، يشعر العديد من عشاق الجمال المخضرمين أن طبقات متعددة من المنتجات ضرورية قبل الخروج.
هذا يطرح السؤال: ما هي الطريقة الصحيحة للعناية بالبشرة؟ ما هي الخطوات الضرورية للعناية المناسبة بالبشرة؟
نظرًا لأن كل شخص لديه ظروف جلدية مختلفة ، وبيئات معيشية وعمل ، وفلسفات العناية بالبشرة ، فإن الخطوات اللازمة ستختلف. بعبارة أخرى ، لا يوجد روتين واحد للعناية بالبشرة يناسب الجميع. ومع ذلك ، فإن الحفاظ على حالة مستقرة والوقاية من مشاكل الجلد المبكرة تتطلب العناية الأساسية بالبشرة. تشمل الرعاية الأساسية التنظيف والترطيب والحماية من أشعة الشمس.
تعتبر إزالة المكياج جزءًا لا يتجزأ من عملية التطهير وهي بمثابة الخطوة الأولى في العناية بالبشرة. يزيل مزيل المكياج بشكل فعال المكياج والأوساخ التي لا يستطيع الحليب المنظف وحده إزالتها. من خلال الحفاظ على البشرة نظيفة ، تساعد إزالة المكياج على منع ظهور الرؤوس السوداء والبثور وحب الشباب.
يكمل مزيل المكياج واقي الشمس والماكياج - واقي الشمس يحمي البشرة ، ويعزز المكياج الجمال ، ومزيل المكياج يعيد البشرة إلى حالتها الطبيعية. ومع ذلك ، غالبًا ما يبالغ تجار مستحضرات التجميل في التأكيد على الحاجة إلى مزيلات المكياج من أجل بيع المزيد من المنتجات.
حتى أن البعض ينصح المستهلكين بإزالة المكياج يوميًا ، حتى في حالة عدم وضع كريم واق من الشمس أو مكياج. يمكن أن يؤدي هذا التنظيف المفرط إلى بشرة جافة وحساسة ، وتحويل البشرة الصحية إلى بشرة حساسة وخامة.
إذا كنت لا تستخدم كريم الوقاية من الشمس أو المكياج ، فلا داعي لاستخدام منتجات مزيل المكياج. لا يتطلب الاستخدام اليومي للواقي من الشمس والمكياج بالضرورة إزالة المكياج. يمكن إزالة بعض المكياج بفعالية باستخدام المنظف ، بينما قد يتطلب البعض الآخر استخدام مزيل المكياج. بالنسبة للماكياج الذي يصعب إزالته أو المواقف المحددة ، يمكن استخدام منتجات مزيل المكياج.
يعتبر التطهير خطوة أساسية في العناية بالبشرة وهو متأصل في روتيننا اليومي. ومع ذلك ، فإن اختيار منتجات التنظيف يعتمد بشكل كبير على طبيعة بشرتك.
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من بشرة دهنية مفرطة ، خاصة خلال فترات ارتفاع إفراز الزيت ، يوصى باستخدام منتجات التنظيف العميق مثل المنظفات القائمة على الصابون أو تلك التي تحتوي على SLS و SLES.
لمنع التطهير الزائد ، يمكن استخدام منظف معتدل من الأحماض الأمينية في الصباح ، يليه منظف صابون في المساء. خلال المواسم الباردة عندما ينخفض إفراز الزيت وقد تكون المنظفات القائمة على الصابون قوية جدًا ، يمكن استخدام مزيج من المواد الخافضة للتوتر السطحي مثل الأحماض الأمينية والمنظفات القائمة على الصابون.
بالنسبة للبشرة المختلطة ، يكفي استخدام منظف الأحماض الأمينية الذي يتمتع بقوة تنظيف أقوى بشكل عام. في حالة الرغبة في المزيد من قوة التطهير ، يمكن استخدام منظف من الأحماض الأمينية مع منظف يحتوي على صابون. على العكس من ذلك ، إذا كانت قوة التطهير قوية جدًا ، فيمكن اختيار منظف أحماض أمينية أكثر اعتدالًا.
تستفيد البشرة العادية أو الجافة عادةً من منظف معتدل ولطيف من الأحماض الأمينية. في حالات البشرة شديدة الجفاف التي قد تتفاقم بسبب منظفات الأحماض الأمينية ، يوصى باستخدام منظفات ألكيل بولي جلوكوزيد (APG) أو منظفات غير رغوية بدون مواد خافضة للتوتر السطحي.
يمكن للأفراد الذين يعانون من بشرة حساسة أو حساسة أو حساسة التوقف مؤقتًا عن استخدام منتجات التنظيف وغسل وجوههم بالماء فقط. بدلاً من ذلك ، يمكنهم غسل وجوههم بالماء في الصباح واستخدام منظف مصمم خصيصًا للبشرة الحساسة في المساء. الاعتماد على الماء فقط لتنظيف الوجه هو إجراء مؤقت ؛ بمجرد استقرار الجلد ، يجب استئناف استخدام منتجات التنظيف.
توفر خطوة التنغيم أساسًا متينًا لامتصاص المنتجات اللاحقة وتقدم بعض فوائد العناية بالبشرة. ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أنه نظرًا لقيود التكلفة ، تحتوي الأحبار عمومًا على كميات صغيرة من مكونات العناية بالبشرة ويمكن أن تلعب دورًا محدودًا فقط في تنظيم البشرة. من الصعب على التونر وحده تحسين حالات الجلد بشكل كبير مثل إزالة التجاعيد أو علاج حب الشباب.
ومع ذلك ، يمكن أن يكون التونر أكثر فعالية في ترطيب الزيت والتحكم فيه. بشكل عام ، يلعب التونر دورًا ثانويًا في روتين العناية بالبشرة. على الرغم من أن خطوة التنغيم ثانوية ، إلا أنها لا تزال ضرورية. يساعد على ضمان تطبيق المنتجات اللاحقة بالتساوي ويسهل امتصاصها في الجلد.
من المهم التأكيد على أنه لا يوجد روتين موحد للعناية بالبشرة ، والمرونة هي المفتاح بناءً على حالات الجلد الفردية.
بغض النظر عن الخطوات المحددة المختارة ، فإن العناية الأساسية بالبشرة التي تشمل التنظيف والترطيب والحماية من أشعة الشمس ضرورية. تعتبر هذه الأساسيات بمثابة حجر الزاوية للعناية بالبشرة ، مما يضمن بقاء البشرة صحية وصيانتها جيدًا.
من خلال فهم الاحتياجات الفريدة لبشرتنا وتكييف روتين العناية بالبشرة وفقًا لذلك ، يمكننا تحقيق النتائج المثلى. من الضروري تحقيق التوازن بين التنظيف الفعال والحفاظ على حاجز الرطوبة الطبيعي للبشرة. علاوة على ذلك ، فإن مراعاة المكونات في منتجات العناية بالبشرة وتوافقها مع أنواع بشرتنا يمكن أن يساعدنا في اتخاذ خيارات مستنيرة.
قد تختلف روتين العناية بالبشرة من شخص لآخر ، ولكن تظل بعض المبادئ ثابتة. لا ينبغي أبدًا التغاضي عن الرعاية الأساسية ، بما في ذلك التطهير المناسب والترطيب المناسب والحماية من أشعة الشمس. من خلال إعطاء الأولوية لهذه الخطوات وتكييفها مع ظروف بشرتنا الفردية ، يمكننا تحقيق بشرة صحية ومشرقة.
تذكري أن العناية بالبشرة هي رحلة شخصية وإيجاد التوازن الصحيح لاحتياجات بشرتك الفريدة هو مفتاح النجاح.